中野 パーソナルトレーニングジム ボクノジム


パーソナルトレーナーのけーたです(^^)

 

実は少し前まらダイエットブログを更新しております!

「ダイエットのために知ってほしい食事の話」

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なんともひねりのないタイトル(笑)

 

 

ボクノジムに通っていただいている方には食事のことや、関連する生活のことはお伝えしているのですが、

 

ボクノジムには関わっていない方でも、こうした僕のささいな情報発信が、

何かしらのサポートになればそれだけで十分な価値!!!

そう思いまして、ダイエットに関する僕の頭の中のことを発信していきます!

 

なにとぞよろしくお願いします(^^)