中野 パーソナルトレーニング 子連れ可能 ボクノジム


中野のパーソナルトレーナーけーたです(^^)

 

 

お盆休み、いかがお過ごしでしょうか?

 

ボクノジムはお盆休みも関係なく、営業しております!

 

 

 

さて。

 

最近、友人たちの出産ラッシュでして

こちらもめでたい気分になっております(^^)

 

ボクノジムも、僕の故郷の関西にあれば、友人ママさんも皆にきてもらったのにな~なんて。

 

 

 

出産後、直後に!!!

とは言いませんが(笑)

 

なるべく早めにカラダを適度に動かくしていくのが良いです。

 

体重を戻すにも、体型を戻すにも、早めに手を付けるが勝ち!

 

 

ボクノジムは、完全個室のパーソナルトレーニングジムですので、お子様連れでもOKです(^^)

 

お待ちしております!

 


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