ボクノジムのお客様の成果を是非見ていただきたい!

これらはお客様自身の努力の成果です。

僕らがしたことはサポートのみ。

皆さん、本当に素晴らしい!

嬉しい感謝の言葉を聞く喜び(^^)

ダイエットを機にパーソナルトレーナーに転職!劇的ダイエット!

ダイエット期間 5か月

体重 → -10㎏

体脂肪率 → -10%

ボクノジムのダイエットの一番良いところは、リバウンドをしないこと! 私はボクノジムに出会って人生最後のダイエットに成功しました(°▽°) 大嫌いだった自分の体に自信が持てるようになりました! ボクノジムダイエットを卒業し、今ではボディメイクへ! 自分の理想の体になるように頑張ります!
kanna
パティシエ→パーソナルトレーナー

ダイエット大成功を機に、ダイエットアドバイザーとして活躍!

ダイエット期間 : 約1年(撮影のための減量は3か月間)

体重 → -12㎏

体脂肪率 → -17.5%

人生を変えたダイエットになりました。 元々食べることもお酒も大好きな私は太りやすく痩せにくい体質だと思っていましたが、ボクノジムで正しい食事とトレーニングを学び実践することで体質改善もできました!今はダイエットの資格も取得し食事管理アドバイザーもやっています。
Kayo
事務OL、ダイエットアドバイザー

バリバリOLしながらも転機のダイエット大成功!

ダイエット期間 : 約1年

(他のパーソナルトレーニングジムに通いつつ、ボクノジムで撮影のために+αのダイエット)

体重 → -13㎏

体脂肪率 → -20%

「 成功のカギは明確な目的意識 !」 初回カウンセリングで後押しをもらい、 3回のセミナー、2ヶ月の食事管理を経て、ダイエット成功へ導いていただきました。今は月に数回のトレーニングだけお願いしています。 運動はダイエットを加速させてくれますが、それはまず食事の土台があってこそ。ボクノジムで食事をしっかり見直すことができたから遠回りすることなく目標達成ができたと思っています。
Misa
事務OL

園児もビックリ!保育士さんの劇的ダイエット。

ダイエット期間 : 約8か月

体重 → -5kg

体脂肪率 → -8%

私は自分の写真を見るのが嫌いでした。 今思うと、現実を受け入れられなかったのです。 しかし、このままの生活をしていたら、この先もずっとこのままの体型で、さらに年齢と共に…想像したら恐くなりました。 これが、ダイエットのきっかけです。 bokunogymでトレーニングをしながら食事管理をスタート。 毎日の食事にコメントをもらうのですが、それはそれは目から鱗。 こんなに自分のカラダと向き合ったのは、初めてでした。 bokunogymでは、一人一人の生活に合ったコメントを下さるので、無理なく楽しくダイエット出来ました★ 自分のことのように親身になって下さるので、一人でダイエットに悩んでいたり、やり方がわからない方におすすめします★
Yuka
保育士