中野 パーソナルトレーニング 子連れ可能 ボクノジム


中野のパーソナルトレーナーゆーきです(^^)

 

 

暑い夏…(>_<)

 

「トレーニング(60分)×パーソナルストレッチ(15分)」

 

 

で代謝をあげて1日を有意義に過ごしましょ〜!

 

 

 

 

ということで

 

 

 

「トレーニング(60分)×パーソナルストレッチ(15分)」

 

75分の期間限定プランがスタートしました!!

 

 

ちなみに…↓↓↓

 

 

ストレッチの効果とは?

こんなにもお手軽で多彩な効果がありながら、軽視されがち…↓

・怪我の予防。

・疲労回復、筋肉のコリの解消。

・代謝UP→痩せやすい身体へ。

・トレーニングパフォーマンス向上。

・睡眠の質の向上…etc

あげればキリがありませんな😲

 

 

 

 

料金は

 

通常セッションと同価格=8640円となります(^◇^)

 

 

平日  9時半〜13 までのスタートのセッションで適応となります!!

  10月末まで実施です~(^^)/

 

 

ご予約はこちら!!

 

 

 

 

 

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