ダイエットと時期…？

中野　パーソナルトレーニング　子連れ可能　ボクノジム

中野のパーソナルトレーナーゆーきです(^^)

いよいよ2019年も終わり…に近づいてきました(´;ω;｀)

年末年始。

何やらあわただしい季節だし…

外食、忘年会、新年会やら…

何かとイベントごとが多いのは事実。(‘Д’)

今日はこの

「時期、タイミング」

についてお話していきます…(^^)/

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