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“軽い身体作り”のモニター募集!!

白金高輪 南麻布 パーソナルトレーニング ボクノジム


 

どうも!トレーナーのはるきです!

新体操日本一の選手であり、シルクドソレイユの経歴もある異色のパーソナルトレーナーです。(※自分で言うのもなんですが笑)

 

僕は、パフォーマーという側面もあり、大きな怪我をした経験から

ただ鍛えるだけ、ただ痩せるだけのフィットネスに疑問を抱いております。

トレーニングとストレッチと食事管理の3つの軸で身体を変えていかないと、良い身体は作れません。

ここで、僕が考える良い身体とは…“軽い身体”です。

 

・体重が適度で、

・筋力もあって

・疲れにくく

・エレベーターではなく自然と階段を選ぶような

・夜の寝つきも朝の目覚めも良い

・前向きでポジティブな身体です。

 

まだ、僕はボクノジムに参入してから日が浅いので、これからもっと“軽い身体作り”を皆さんに広めていきたいです!

 

 

ということで

トレーニング×ストレッチ×食事指導モニターを募集させていただきます!

 

こんな人にオススメ。

・疲れやすい

・体重を減らしたい

・体力が欲しい

・なんだか元気がない

・朝起きるのが辛い

・身体が硬くて重い

・気持ちが前向きになれない

 

このような重い身体の方に是非参加していただきたい!

 

内容と条件

【コース内容】

・ご新規様限定

・期間は2ヶ月間

・週1回のトレーニング指導

・ストレッチの個別カスタマイズ

・食事指導(LINEにて毎日)

・柔軟性の評価(Before & After)

・疲労度のチェック(チェックシート形式:Before & After)

・体重、体脂肪率測定(適時)

 

【条件】

・個人が特定される内容を除き、その他のデータはHPやSNSなどで使用させていただきます。

・2ヶ月間のどこかでレッスンの様子を写真撮影させていただきたいです。

・白金高輪店へ月曜日or木曜日、または中野店へ火曜日に来店可能な方のみ対象です。

・プラン参加後の返金は対応しかねます。

 

【料金】

55,000円/月 (税込

※2名限定です!

 

ご連絡はLINEにて~!

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