ダイエットコーチ計太のオンライン食事指導
いつもありがとうございます！
ダイエットコーチ計太です(^^)
【活動一覧】
Youtube：https://www.youtube.com/@ke_ta
Instagram：https://www.instagram.com/ke___ta___
twitter：https://twitter.com/personal_ke_ta
Voicy：https://r.voicy.jp/nEmNNPqPmXk
もしフォローを損ねていたものがあれば、是非よろしくお願いします！
さて、今回は。
オンライン食事指導の募集です。
ここ最近、僕自身はご新規様を受け付けておらず、諸々の個別指導は停止状態でしたが、久々の募集です！
ダイエットに悩みがある方でしたら
下記の詳細を読んでいただき、
申込みをご検討下さい！
オンライン食事指導の内容
まず初めに。
申し訳ありませんが、今回の指導は単発での指導となります。
数か月にわたって指導をするプランではありません。
どのようなことをするかと言うと
お悩みを聞いて→状況を聞いて→改善策をお伝えする
というごくシンプルな内容なのですが
実際に受けて頂けるとわかるんですが
カウンセリングでお伺いすること、考える事は結構深くまで掘り下げます。
「オンライン食事指導」と言いながら、指導する内容は食事だけにはとどまりません。
朝起きて寝るまでの生活、日々の主観的な体調、食事の内容、運動の内容、睡眠の状態、過去のダイエット…全てお伺いします。
その上で、あなたのお悩みの原因を追究し、改善策を一緒に探していきます。
僕のSNSを見て下さっている方なら伝わっているかと思うのですが、
皆さまが置かれている状況、その結果として抱えている問題は個々に違うんです。
例えば
「お菓子を食べてしまう」という同じお悩みでも
お菓子を食べてしまう原因は人それぞれに違うし、
なんだったら、実はお菓子を食べてしまうことは一旦無視して別のことにフォーカスした方がいいかもしれない。
だからこそ、
食事だけじゃなくて
いろ～～んな事を聞きます。
（勿論、答えたくないことがあれば深く突っ込まないですので！）
そういう意味では
ボクノジムでやっているオンラインの個別の食事指導（1～6か月の指導）って、食事指導というより、ダイエット指導の方がしっくりくるんですよね。
オンライン指導の後には、
お話しした内容を文章にまとめてお送りします。
課題、原因、解決策についてまとめます。
その後のダイエットにお役立て下さい！
あと、事前のお伝えとして
オンラインパーソナルトレーニングの募集ではないので
運動などの実践については今回は指導しかねます…。
どんな運動をしたらいいか？ってことには全て回答できますが、実際に僕が動きをお見せして…という指導ではありません。
ご了承下さい。
どうやって指導するの？費用は？
オンライン食事指導（単発）の概要をお伝えします。
・募集人数は3名です。
・事前に最低１週間分の食事写真を共有していただきます。
・事前にオンライン上でカウンセリングシートにご記入いただきます。
・指導の当日は、Zoomを使ってお話しします。
・顏を出したくない場合は応じますが、基本的には顔を見てお話ししたいです。
・時間は60分です。
・ボクノジムのサービス向上のためにZoomの様子は録画させていただきます。SNSなど外部に出すことはありませんが、ボクノジムのトレーナーメンバーにだけはシェアさせていただく場合があります。
・費用は 12,100円（税込み） です。
申込方法は？
下記のボタンをタップして
「ダイエットコーチ計太LINE」にご登録下さい。
登録後、送信されるメッセージをお読みください！
※今回の募集はこちらの管理上の問題でスマートフォンでのLINEを活用します。ご了承下さい。
ご不明点がありましたら
メール、LINEなどでご連絡下さい！
メール：bokuno.gym@gmail.com
