グループ食事指導、いよいよスタート！

麻布十番　白金高輪　麻布のパーソナルトレーニングジム「ボクノジム」

麻布十番のパーソナルトレーナーけーたです(^^)

いよいよ明日から

グループ食事指導＋僕のダイエット食全公開のプログラムが始動します！

内容としては

・少人数グループで食事写真を共有

・毎週、食事改革のポイントが届く

・質問は随時受付

・質問回答は週1で全体に共有

・僕の食事も随時公開

メインはこれらです！

ダイエット・健康のために必要な知識を知れて、さらに実践しながら随時質問可能で、他のダイエッターの食事と僕の食事を見られるのでモチベーションが維持できて、最終的に痩せちゃう！

ってことです(^^)

また、チャットワークを使うので匿名参加が可能！つまり、プライバシーも守られるかと！

フェイスブックやLINEのグループだと、、、なんか、ね。。。笑

初めての取り組みなので

もしかすると不手際があるかもしれません！

でも精一杯サポート頑張ります(^^)

※途中参加も勿論可能やで。

※連絡待ってるやで。