【2023年12月】大阪グループレッスンの募集開始！
ダイエットコーチ計太です！
12月に大阪出張グループレッスンを実施します！
内容をお読みいただきまして、ご都合があいましたら是非申込下さい(^^)
※ご新規様も参加可能です！
※申し訳ありませんが…女性限定となります。
日程
12月3日㈰ 17：00～18：30
（10分前より入室可能です。）
レッスン内容
自重トレーニングとストレッチを実施します。
得られる効果は…
・可動域改善
・姿勢改善
・ヒップアップ
・立位姿勢の改善
・お腹痩せ（※部分痩せではありませんが…）
メニューによってはキツさを感じることはあれど、複雑なメニューはありませんので、運動初心者でも実施可能な内容です。
小人数で指導するので運動に自信がない方でも是非参加してください！
場所
〒541-0058
大阪府大阪市中央区 南久宝寺町 4-4-5 タケコウビル 7F
https://maps.google.com/maps?
費用
5,500円
注意事項
・８名様、女性限定のレッスンです。
・２日前のキャンセルにつきましては3,300円、前日・当日のキャンセルでは5,500円のキャンセル料を徴収させていただきますのでご了承下さい。
・必要な持ち物は、運動できる服装とタオルと水分です。室内シューズについては任意です。
・お客様から僕に事前に伝えたいことなどがありましたらLINEに遠慮なく連絡下さい！
申込方法
↑こちらのLINEに「12月の大阪グループレッスン希望」とご連絡下さい。
東京または奈良のボクノジムに通えない方にはオンラインジムがオススメです！
→ オンラインジム
