中野店トレーナー
ゆーき
「カロリーを減らしたのに痩せれない」 「つい食べ過ぎてしまう」 「ウエストや足を細く見せたい」 そんなお悩みは僕にお任せください!
そんな一例をまとめた記事がこちらです!!
Before After
セッションのコンセプト 僕の得意なことは「原因分析」です なぜそうなったのかを解析して必要な運動や生活習慣改善をセッションで行います!
例えば…「なぜ私は浮腫みやすいのか？」 という悩みであれば、食事やカウンセリング、血液解析データを参考に予想をたてて1つずつ解決していきます!
・ふくらはぎの血流不全が原因だったり ・カロリーが足りないことが原因だったり ・特定の食材が原因だったり… その状況によって原因が変わるのでピンポイントでのアプローチが必須です!!
セッションでは必要なトレーニングや食事の改善案、生活習慣の改善、セルフケアやストレッチを中心に お客様の要望に合わせて進めてまいります!
お客様の声
身体のコンプレックスを解消する
私自身、物心ついたときから以下のコンプレックスで悩んでいました。 ★短足 ★なで肩 ★肩幅も狭くて顔が大きく見える… そんな自分のコンプレックスを少しでも解消できないかと解剖学に興味を持って今に至ります。
このような自分の経験や栄養学、解剖学的な知識を基に 皆様の些細な悩みを一緒に解決する為に全力でサポート致します。 「なぜ今までうまくいかなかったのか？」 そこには理由が存在するのです。
予約ページ中野店詳細
基本情報・経歴 ・臨床栄養医学指導士 ・プロテイン開発「mito」 ・fitness団体立ち上げ&運営「sexybodylabo」 ・セミナー講師(NPO法人ヒトの教育の会) ・ポージング講師(元APF公認講師&ジャッジ) → 生徒実績NABBA JAPAN、APF等多数優勝
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