セミパーソナルジム「ボクノジム」のご案内

セミパーソナルトレーニングでは、同時に6名程度の会員様が各自のトレーニングメニューをこなしている環境で、1人のトレーナーが全体を見渡して適時フォーム指導やメニュー調整を実施します。

つまり、完全個室で付きっきりの指導を受ける訳ではないものの、お客様各自の身体の状況に合わせたメニュー作成と、“必要に応じた”フォーム指導を提供するサービスです。

一般的なジムよりもサポートが手厚いこと、パーソナルトレーニングジムよりも価格が安いことが特徴です。

■自分の身体に合った運動を実施できる

ボクノジムでは全ての会員様にカウンセリングを実施して、お悩みや目標をお伺いし、オリジナルのトレーニングメニューを提供します。
この点についてはパーソナルジムと同様のサポートが付きます。

■聞かずとも指導に入ってくれる

小人数の空間でトレーナーが常に会員様のトレーニングの様子を管理していますので、間違ったフォームで実施している場合にはトレーナーからの指導が必ず入ります。
間違ったフォームで運動を継続してしまうことは一切ありません。

■運動の効果を体感しやすい

上記のサポートによって、オリジナルメニューを正しいフォームで運動を実施できるので、運動の効果を体感しやすいです。

■ジム通いを継続しやすい

上記の通りで効果を感じやすいからこそ、ジム通いの継続もしやすくなります。
さらにボクノジムでは“予約制”を設けています。
毎月、ジムに通う日を予め決めることで運動習慣が身に付きやすくなります。

■安い

パーソナルジムと比較すると1/4ほどの料金で、パーソナルジムのようなサポートを受けながら運動を実施できます。
1人だと運動ができない、でもパーソナルジムだと費用面で継続が難しいと感じていらっしゃる方には最適なジムです。

●個々にメニューをカスタマイズ

他のセミパーソナルジムでは決まったメニューを実施させるジムもあります。
ボクノジムでは個々の身体の個性に合わせてメニューを調整します。

●会員様がそれぞれのメニューを実施する

小人数でグループレッスンのように一緒にトレーニングを実施させるジムもあります。
それではカスタマイズされた運動ではなくなりますし、他の会員様と強度やペースを合わせなくてはいけないのでボクノジムでは適用しておりません。

●専門的知識を持つトレーナーが在籍している

ボクノジムでは知識のシェアを行いますので、パーソナトレーナーとしても活躍できるレベルのトレーナーがセミパーソナル指導を担当することになります。

Step1：初回カウンセリング＆体験レッスン

まずはお悩みや目標を聞かせていただき、身体の分析を行います。
その上で、ジムで実施するメニューを一部体験していただきます。
体験レッスン後に入会するかどうかをご判断下さい。
その場で判断していただなくても問題ありません。

Step2：入会後、初回パーソナルレッスン

カウンセリングを踏まえて、お客様に最適なトレーニングメニューを作成します。
作成したメニューをパーソナルレッスンで指導いたします。
このパーソナルレッスンの費用は入会金に含まれていますので別途費用は発生しません。

Step3：通常ジム利用開始

トレーニングメニュー表を参考にご自身でトレーニングを実施します。
フォーム修正の必要があればこちらから指導に入りますが、何か気になる点がありましたらいつでもトレーナーに声をかけて下さい。

Q　どういった目的の方が多いですか？

体重コントロール、姿勢改善、健康保持増進のために来ていただいている方が多いです。

Q　食事の相談もできますか？

可能です。食事改善について課題が多い方や一人ではコントロールが難しい方にはオプションで「個別オンライン食事指導」のサービスに申込みことをオススメします。ご自身である程度コントロールできる方は、ジム利用中にトレーナーに相談することも可能です。

Q　年齢層は？

40代～50代の方が多いです。

Q　お支払いはクレジットのみですか？

月会費プランの加入についてはクレジット支払いのみとなります。現金でのお支払いをご希望の方は単発利用をお申込み下さい。

Q　レッスン予約はどの程度先まで決めることができますか？

随時2ヶ月先まで予約を取ることが可能です。

Q　レッスンの繰り越しはできますか？

START会員、STEPUP会員ではレッスンの繰り越しはできません。

Q　キャンセル連絡はいつまでにすればいいですか？

3時間前までであればキャンセルが可能です。それ以後のキャンセルについては1回分のチケットが消化されます。

Q　当日の予約は可能ですか？

店舗用LINEにご連絡下さい。状況次第で対応が可能です。

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