美脚整体セミナー

こんにちは！ダイエット鍼灸師ひらしんです（＾＾）

早速ですがみなさま！
どうせならパンパンにむくんだ脚よりも、
くびれのある美脚になりたいですよね？

色々と頑張ってみても、ふくらはぎや足首が太く見えてしまうというケースはよくあるお悩みです。
実際に「ふくらはぎ太り」はボクノジムのお客様でも悩みのひとつとなっています。

このふくらはぎ太りの方達に多い共通していることは「足首にエラーを抱えてる人」です。

例えば…
✅　しゃがめない、しゃがみづらい人。
✅　下半身のトレーニングで必要以上に太ももの前に力が入る。
✅　マッサージや整体で「X脚、O脚、XO脚」と言われたことがある。

1つでも当てはまるなら
きっとあなたも「足首にエラーを抱えてる人」です。

ちなみに…
足首のエラーはストレッチを頑張る・・・・・とかでは解決されないです。
そもそもふくらはぎが張りやすいあなたは、ストレッチも下手なはずなので…((+_+))

そんな方のために
「美脚整体」セミナーを開催することにしました！
下記の詳細と申し込み方法をご確認下さい。

美脚整体を学ぶとどうなるの？

足首にエラーがある人は、まっすぐ立つということができません。
この状態って、筋肉は過剰に働きやすい状態ですし、血流も悪くなってしまっています。

となれば当然ながら、筋肉は張るし、重く感じたり、むくみや痛みに繋がることもあります。

これはダイエット的にもボディメイク的にも不利なんです・・・。
だからこそ、皆さんには脚を整える方法を学んでほしいのです。

美脚整体セミナーって何するの？

小人数のグループレッスンをします。

あらかじめに内容をお伝えしておくとかなり盛りだくさんです…
○足が太くなるメカニズムに知ることで、予防ができます
○自分の脚の分析ができます
○足首のくびれを出す方法を習得できます
○セルフ整体で浮腫みづらい足を作ることができます（個人差は流石にあり）
○脚を整えるテーピングをプロの手で受けられます
○総じて美脚を作るトレーニングがしやすくなります

特に「足が浮腫みやすい人」は絶対に習得しておいた方がいいです。

で。
今回は丁寧にお伝えするためにかなり小人数で実施します。
そういった意味では、かなりお得感のあるレッスンだと思われます！

しかも、今回は講師が二人です！！

日程や場所などの詳細

■日程
7月15日（月）　11：00～13：00

■場所
東京都台東区上野3丁目14−5ヴェルコ黒門ビル　B1
（Googleマップ）
https://goo.gl/maps/YQPnRCaCZHfsGMRY7

■担当講師

はるき　→　プロフィール

ひらしん　→　プロフィール

■参加費
5,500円

■注意事項

• 今回のレッスンは10人限定です。
• 女性限定とさせていただきます。
• 前日キャンセル3,300円、当日キャンセルは5,500円を徴収させていただきますので
  キャンセル等のご連絡はお早めにお願いします。

申し込み方法

↑セミナー参加希望の方はこちらのLINEに
「美脚整体」
とだけ送信してください！

その他気になることがございましたらお気軽にお尋ねください(^^)