【大阪・本町】男性限定BIG3講習会|基礎から学べる筋トレ講座

こんにちは、計太です(^^)
男性限定のBIG3講習会を、大阪・本町店にて開催します。

こんなこと、感じていませんか？
・筋トレ、何から始めたらいいかわからない
・スクワット・デッドリフト・ベンチプレスのフォームに自信がない
・我流でやっていて、正しいやり方がわからない
・ジムに通っているけど、なかなか成果が実感できない

一つでも当てはまる方は、今回のBIG3講習会がきっと役に立つはずです。

内容

BIG3(スクワット・デッドリフト・ベンチプレス)は、ボディメイクの基礎になる3つの種目です。特に男性には、まずこの3種目を習得してほしいと考えています。今回は男性限定・少人数制で、ひとりひとりのフォームを丁寧に確認しながらBIG3の基本を身につけていただきます。

詳細・お申し込み

講師

計太

日時

2026年11月8日㈰　17：00～19：00

場所

ボクノジム 本町店
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-2 EPビル4-5階
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費用

5,500円

定員

4名(男性限定・先着順)

持ち物

室内シューズ、タオル、飲み物、動きやすい服装

申し込み方法

LINEにて「大阪BIG3講習会参加希望」とメッセージをお送りください。

ご不明な点があれば、LINEにてお気軽にお問い合わせください。
では、皆さまとお会いできることを楽しみにしています。