trainer ゆーき

フィットネスを通して心と体を変える

 

コンプレックスを力に。

皆さんはコンプレックスで悩むことはありますか?

・なで肩

・肩幅の狭さ

・短足に見える

・体が細い

自分のコンプレックスをあげたらきりがありません。笑

しかしそれらのコンプレックスは自身の努力次第で変える事ができる項目なことがほとんど。

その解消のために、ストレッチ、トレーニング、食事の管理

その人に合わせて対象部位へアプローチをすることが重要です。

私自身大きなコンプレックスがあったからこそ

「カラダづくり」というものに大きな魅力を感じましたし、

自分が変わることで、同じような悩みを抱えている方に勇気を与えたい。

人ははじめからすごい…ではなく、

誰しもがも0からのスタート。

私も何も無かった。

1段ずつ階段を登ってきての今があります。

思い立った「今日」という日がスタート…!

目標に向かって突き進んでいきましょう!!

〈自己紹介〉

1993/4/30

埼玉県出身

168cm/57~80kg

〈経歴〉

2018/6月 Summer style award 予選敗退

2018/11月 Summer style award 準優勝

2020/8月 Blaze Open 3位

2020/10月 NPCJ JAPAN CLASSIC 優勝

2020/11月 Fitnessstar 優勝

2020/11月 NABBA JAPAN 3位

2021/3月 APF(旧NPCJ)公認ポージング講師 APF(旧NPCJ)公認ジャッジ