オンライントレーニングを始めます！

白金高輪　南麻布　パーソナルトレーニング　ボクノジム

白金高輪のパーソナルトレーナーけーたです(^^)

コロナウイルスの影響で、会社にも行けず、さらにジムに行けずで活動量が大幅に減ってしまっている人が多いかと思います。

ということで

オンライントレーニングを開始いたします！

Zoomというビデオ電話のアプリを使って

僕と一緒に簡単なトレーニングをやりましょう！

週1回程度ですし、短時間の配信にはなりますが、無料で配信いたします(^^)

まず、初回の配信予定は

3月8日㈰　14：30～　です！

配信が始まる前に、Zoomのアプリをダウンロードして登録（サインアップ）しておいて下さい！

事前準備

①アプリダウンロード

まずは、スマホまたはパソコンにアプリをダウンロードしてください。

・スマホ　→　https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

・パソコン　→　https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

②サインアップ（登録）

次に、Zoomにメールアドレスや名前などの簡単な項目を入力します。

むっちゃ簡単な項目しかないので、数分で終わります！

詳しくは、こちらのサイトをご活用ください

→　サインアップの方法

グループトレーニングへの参加方法

オンライングループトレーニングへの参加は、当日の予定時刻になったら

専用のIDとパスワードを入力するだけです。

3月8日のグループトレーニングのIDとパスワードは下記の通りです。

・ID　＝　834773992

・パスワード　＝　024051

オンライングループトレーニングの詳細

その後の活用

その後のグループトレーニングのスケジュールはまた追って配信いたします！

TwitterまたはInstagramやYoutubeなどをチェックしておいてください！

恐らく、オンライングループトレーニングのページを作成して、そこに随時開催予定を載せていくかと思います。

また、僕もZoomを使って配信するのは初めてですので、いろいろと不手際があるかと思いますが、ご了承ください。

そして運用に関してアドバイスがあれば教えていただきたいです。

よろしくお願いします(^^)

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参考になれば幸いです！

→　ダイエットブログ一覧

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