オンライングループレッスンの様子を限定公開!
中野 パーソナルトレーニング 子連れ可能 ボクノジム
中野のパーソナルトレーナーゆーきです(^^)
オンラインレッスンの様子をこのページから限定で公開しています!
5月2日、3日は、動画保存しそびれました…
すみません(´;ω;`)
↓最後回答しきれなかったプランクについて、動画の最後でまとめています。(5/5更新)
皆と話しながら楽しくやっていきます!(^^)!
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