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からだが重いと感じることがなくなり、QOLが上がります。

些細な質問に対しても丁寧に解説してもらえるので安心してトレーニングができる！！

四十肩が治り、気持ちも体も軽くなった。

順調に体重が減っています。膝痛の軽減＆不眠の解消、体質改善にもつながりました。

下半身が痩せない原因…

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下半身の不調は内ももから〜下半身痩せ〜

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