オンライン食事指導の申し込みはお早めに。
白金高輪 南麻布 パーソナルトレーニング ボクノジム
白金高輪のパーソナルトレーナーけーたです(^^)
ボクノジムでは、ダイエット指導に力を入れております。
ダイエットといっても、何kg痩せるだの…どれくらい早く痩せるだの…といったことには重きを置いていません。
そのようなダイエットは、リスクがあるからです。
過度なダイエットを繰り返していて、代謝が悪くなってしまっている人や、精神的に辛くなってしまっている人をたくさん見ています。
僕は、もっと正しいダイエットを伝えようと心に決めて、活動しております。
ボクノジムに通っていない方からも、未だ顔も見たことがない方からも、食事指導のご依頼をいただいております。
質を維持するために、ある程度の人数制限を常に設けております。
3月の申し込み受付は、後2枠です。
もし、4月や5月など先のスタートをご希望の方でも事前にご相談いただければ幸いです。
食事指導の内容等の詳細ですが…
期間は2か月間で
費用は5万円（税抜）です。
店舗用のLINEアカウントを使って、日々の食事写真を送っていただきます。
そして日々のフィードバックをお返事します。
全体的なダイエットの方法は僕の中で一環していますが、個々の状況に応じて少しずつ、やることを変えております。
ダイエットに一つの正解はなく、ライフスタイルに合った食生活を見つけなければいけないんです。
2ヶ月間の中で、ダイエット→減量→体質改善を狙う という大きく3つの段階を踏んで指導いたします。
正しいダイエットを知るためには2ヶ月間という期間は短いくらいでして、参加くださる方も「かなり短く感じました！」というお声が多いです。
ちなみに、僕はダイエット情報を各種SNSで発信し続けています。
Youtube → ダイエットYoutube
Instagram → Instagram
Twitter → Twitter
各場で随時質問を受け付けておりますので、僕のアカウントをうまく駆使すれば、知識は何でも引き出せるかと思います。
それで事足りる方もたくさんいらっしゃいます。
特にYoutubeでは問題が解決されて、目標にうまく進めている人がたくさんいらっしゃいます。
ご活用ください。
白金高輪 パーソナルトレーニングジム ボクノジム
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