ご意見をいただきたいので、無料開放レッスンを開催！

麻布十番　白金高輪　パーソナルトレーニング　ボクノジム

麻布十番のパーソナルトレーナーけーたです(^^)

この度、新しい取り組みをスタートさせます！

グループレッスン　「メンテナンス」

働き過ぎ現代人、パソコン作業、座りっぱなし勤務…

僕らにはメンテナンスの時間が必須となってしまったようです。

きたるAI時代を迎えるまでは、動と静のバランスを保つ習慣を身に付けなければなりません。

メインは肩こりと腰痛への対策としてのストレッチ。

さらに関節の可動域を高めてトレーニングの効率化にも繋がります。

僕が現場でお客様を見ていて、「やらねば…！」と思ったプログラムです。

初回無料!!

皆様からのご意見をいただきたいという想いもあり、

初回は無料で提供させていただきます。

メンテナンスの時間の必要性を感じていただけるように、良いプログラムを提供します。

「もっとこんなメニューが欲しい。」

「もっと内容をこうしてくれ！」

などのご意見をいただければ幸いです！

よろしくお願いします。

7月27日㈯　11:00～12:00

新宿レンタルスタジオ（詳細は追って）

ご連絡お待ちしております(^^)

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