トレーナーゆーきのバルクアップ術!!
白金高輪 パーソナルトレーニング ボクノジム
白金高輪のパーソナルトレーナーけーたです(^^)
中野店のゆーきがバルクアップ中ってことで
筋トレとトレーニングのルールを聞きました！
マッチョを目指す方は、参考にどうぞ(^^)
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日常のネタや為になる話をまとめています
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