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ボディメイクモニター募集!!

白金高輪 パーソナルトレーニング ボクノジム


白金高輪のパーソナルトレーナーけーたです(^^)

 

 

ダイエット、減量、バルクアップ。

これらのすみ分けをご存知でしょうか?

似たような言葉で、似たようなイメージがありますよね。

 

でも、それぞれ目的ややるべきこと、マインドセットが違ってきます。

 

 

 

さて、ボディメイクではこれら3つを統合して考えなければなりません。

ダイエットが出来なきゃダメ。

減量ができなきゃダメ。

バルクアップができなきゃダメなんです。

※一応言っておきますが、正確な定義はないと思います。あくまでも僕の考えです。

 

 

僕が考えるボディメイクとは、ただ痩せればいいってもんじゃないです。

身体の見栄えを作り上げる道のりでは、ピリオダイゼーション(期分け)が必要になってくるかと思います。

もしかしたら、一時的に太る場合もあるかもしれない。

 

ただそれら全てが、ボディメイクとして最終的な到達地点に達するためのステップ。

 

そして、ダイエットよりも減量よりも長い道のりになるでしょう。

 

 

 

ボディメイクモニターを募集します。

・トレーニングのノウハウをお伝えします。

 (僕が頭で考えているトレーニングの情報も随時教えます。)

・ダイエットのノウハウをお伝えします。

・減量のノウハウをお伝えします。

・バルクアップのノウハウをお伝えします。

(そして、是非最後にボディメイクフォトを撮影することをオススメします。長期間かけて取り組んだ形作ったカラダを形に残しましょう。その場合…)

・一時的に見栄えを高めるピーキングののハウもお疲れします。

 

 

 

 

期間、費用はカウンセリング後にお伝えします。

カウンセリングは無料です。

 

 

これには理由があります。

その方の現状とこれまでの取り組みなどから総合的に判断して

取り組み期間を決定するからです。

期間に応じて費用も変わってきますので。

 

必要以上に期間を延長したりもしませんし、

短期間で追い込んで、はい!お疲れ!なんてこともしません。

 

全て、適切に。

 

一つ言えることは、トレーニングや食事指導もモニター価格になるので、通常よりも安くはなります!!!

 

 

 

その代わり、、、こんなことにご協力下さい。

・身体の変化の写真撮影。

・Youtubeに動画出演。(予定)

 

顔を隠していただいてもOKです。

身体の写真は、お腹が見えるレベル、ボディラインがわかる服装での協力をお願いします。

Youtubeでお腹を出せとは言いません。

Youtubeでもマスクとかで顔を隠していただいてもOKです。

 

 

 

※残り1名。

 

その他のお伝え。

何か文書を入力していて、重々しい感じの印象になっているんじゃないかって心配になりましたが(笑)

安心してください。

 

無理な努力はしてほしくないですし、楽しく過ごしてもらいたいと思っていますので(^^)

 

ただ、それなりにキツイ時期は確実に訪れます(笑)

それらも全て経てのボディメイクです。

 

最終的に、笑顔で終えられるように、長期間のサポートをさせて下さい!

 

 

 

 

 

ご興味を頂けましたらLINEをください。

お待ちしております!


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