ダイエットのビフォーアフター!!素晴らしきお客様の努力!!

白金高輪　パーソナルトレーニング　ボクノジム

白金高輪のパーソナルトレーナーけーたです(^^)

先日、ボクノジムのお客様がボディメイクコンテストで、見事に2位という結果を残しました！

素晴らしい努力の成果を、こういった結果で示してくれて…僕も嬉しかったです( ;∀;)

で、その方の　Before　→　After　の写真を乗せても良いと言っていただいたので、、、、

ご覧あれ！！！

カッコよすぎる。。。

ここに至るまでには、いろいろありました。

やはり減量とは肉体的にも精神的にも辛いことが多くて。

かなり、負担をかけていました。

食事指導に関しては、過去にきっちり個別指導していたので、

既に基礎が構築されていました。

なので、この期間も定期的にアドバイスをする程度でした。

勿論、ご自身で考えて実行する力もついていましたので、こちらも安心。

（どうやら、他の選手の内容と比較すると…）

僕らの食事内容は、まだまだ健康的な内容と言えます。

、、、つまり、他の出場者ももっと身体に負担の大きな内容だったようです。

とにかく、この結果に大きな拍手を送りたい(^^)

そして、当日ステージに立っていた他の選手たちも、全員、努力の成果を披露していました。

その努力に無駄なものは一切なく、全て報われるものだと思います。

何度か発信しているように、

このようなコンテストは、特殊はスポーツです。

痩せて健康になりましょう！コンテストではありません。

まあ、、、コンテスト前の生活は健康を二の次に考えた内容になっています。

ただ、健康とは別の大きな価値を得ていると思います。

コンテストに出た人は、皆そう感じるんですよね(^^)

とりあえず、ここまでおつかれさまでした！

試合後のアスリートですから。。。

少し、努力を緩めて、身体も心も癒しましょう～！

白金高輪パーソナルトレーニングジム「ボクノジム」では、このようにコンテストに向けて取り組みたい人もサポートさせていただきます。

一般的なダイエットとは、全く異なるものだとご理解下さい。

それでも僕は、比較的健康的な？安全な？指導内容かと思います。

お一人で頑張り過ぎて、、、崩れませんように、、、。

ご連絡お待ちしております(^^)

白金高輪　パーソナルトレーニングジム　ボクノジム

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